Zayıflamak İçin Yağ Yakan, İştah Kesen, Metabolizma Hızlandıran, Bitki Çayları

Zayıflamak İçin Yağ Yakan, İştah Kesen, Metabolizma Hızlandıran, Bitki Çayları

Kilo vermek için diyet yapanların hızlı kilo vermesini sağlayacak bitki çayı tarifleri hazırladık…

Kandınlar zayıf bir vücudunuzun olması için yaptığınız diyete destek olacak iştak kapatan bitki karışımlarının tarifini veriyoruz.

KİLO VERDİREN BİTKİ ÇAYLARI

METABOLİZMA HIZLANDIRAN BİTKİ ÇAYLARI

Malzemeler

1 tatlı kaşığı dağ kekiği

1 tatlı kaşığı biberiye 

1 tatlı kaşığı yeşil çay 

1 tatlı kaşığı mate çayı 

1 tatlı kaşığı funda yaprağı

HAZIRLANIŞI: Bir kaba yarım litre kaynamış su koyun bütünmağzemeleri verilen ölçülere göre suya ekleyiniz.  Hazırladığımız karışımı demlenmeye bırakınız, demlenen çayın üzerine yarım litre kadar soğuk su ile birlikte elma ve limon dilimleri karıştırıp içebilirsiniz.

İŞTAH KAPATAN ÇAY KARIŞIMI 

Malzemeler

4 ile 5 adet gülhatmi 

3 adet ardıç tohumu 

1 kahve kaşığı mate yaprağı 

3 yemek kaşığı ebegümeci 

2 yemek kaşığı kuşburnu 

1 adet zencefil 

1 adet kabuk tarçın 

1 yemek kaşığı melisa 

2 yemek kaşığı sinameki

2 yemek kaşığı civanperçemi 

2 çay kaşığı tere tohumu

3 yemek kaşığı ıhlamur 

3 yemek kaşığı elma kurusu

Hazırlanışı: Bitkilerin hepsini mutfak robotunda öğütünüz. Hazırladığımız tozdan 2 yemek kaşığı karışımdan 2 su bardağı kaynamış suyun içerisine koyup karıştırın. 5 dakika kadar demlemeye bırakın demlenen karışımı aç karnına içiniz.

GREYFURTLU ZAYIFLAMA ÇAY KARIŞIMI 

Malzemeler:

1 tatlı kaşığı tarçın

1 adet greyfurt 

2 yemek kaşığı maydanoz tohumu 

2 yemek kaşığı rezene 

1 tatlı kadar kaşığı bal 

1 litre kaynatılmış su

Hazırlanışı: Bütün malzemeleri kaynamış 1 litre  suya koyup 10 dakika demlemeye bırakın demlenen karışımı içiniz.

YAĞ YAKTIRAN BİTKİ ÇAYI 

Malzemeler

1 yemek kaşığı kırmızı çay (rooibos çayı) 

1 yemek kaşığı kadar mate çayı 

1 tatlı kaşığı yasemin çayı 

1 çubuk tarçın 

4 top karabiber (öğütülmemiş) 

1 litre kadar su 

İsteğe göre portakal dilimleri 

Nane yaprakları

Hazırlanışı: Bütün malzemeler bir kapa ekleyin ve yavaş yavaş kaynamış suyu ekleyip kapağını kapatınız. Demlenen çayı süzüp gün içebilisiniz.

HABERE YORUM KAT
UYARI: Küfür, hakaret, rencide edici cümleler veya imalar, inançlara saldırı içeren, imla kuralları ile yazılmamış,
Türkçe karakter kullanılmayan ve büyük harflerle yazılmış yorumlar onaylanmamaktadır.